Kotleciki jaglano -kalafiorowe

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Uwaga, mam kolejny pomysł  na szybki obiad – częstujcie się.

POTRZEBA:

200g kaszy jaglanej (suchej)

1 kalafior

2 łyżki mąki ryżowej (może być też zwykła)

1 jajko (lub łyżka zmielonego lnu)

bułka tarta (zmielone pieczywo chrupkie bezglutenowe) – do obtoczenia

olej do smażenia

WYKONANIE:

Kaszę jaglana i kalafiora gotujemy do miękkości (oczywiście gotujemy osobno). Po ostudzeniu łączymy wszystkie składniki, rozdrabniamy je jeszcze w rękach i formujemy kotleciki. Następnie obtaczamy je w bułce tartej i smażymy na oleju z obu stron na złocisty kolor.

SOS:

400g pieczarek

1 cebula (czerwona lub zwykła)

koperek

1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej rozpuszczonej w odrobinie wody

śmietana – 2 łyżki

sól i pieprz

 

Cebulę  kroimy i podsmażamy, dodajemy obrane i pokrojone pieczarki, sól i pieprz i nadal smażymy. Jak pieczarki będą zmiękną dodajemy mąkę ziemniaczaną rozpuszczoną w wodzie oraz śmietanę i na koniec koperek. Chwilę jeszcze podgrzewamy i gotowe.

Ps. Znikają szybko.

 

 

 

 

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

O autorze

Zdjęcie profilowe Joanna Alicja
Joanna Alicja

„Tyle wiemy o sobie na ile nas sprawdzono”
Spokojna, niewinna osoba, zadziorna czy spokojna zawsze pozostaje sobą, doradzi czy nakrzyczy:D
Szczęśliwa posiadaczka kota (Tośki)
Moje zdolności? Sami zobaczycie 
z miesiąca na miesiąc odkrywam nowe zdolności :P
kobieta która nie jest fanka siedzenie w kuchni ,kulinarne posty powstają spontanicznie ,by "wyczyścić lodówkę"
uwielbiająca dobrą zabawę ,muze ,ludzi   .. 
kocha i chce być kochana

Zostaw komendarz

Copyright © 2017. Iznowutosamo.pl zrobione przez Piotr Babczyński

Przejdź do paska narzędzi